今日の給食(3月7日)

キーマカレーライス（麦ご飯・キーマカレー）・牛乳・ほうれん草とコーンのソテー・パインアップル
小学生：676kcal、中学生：867kcal

空気が乾燥していると肌も乾燥しやすく、潤いがなくなってしまいます。
豚肉や大豆、ほうれん草などに多く含まれるビタミン類には肌の健康を保つ働きがあります。
ほうれん草とコーンのソテーは冷凍品や缶詰などを使うと手軽に調理することができます。
ウインナーやベーコンと一緒に炒めて作ってみましょう。

麦ご飯・牛乳・ぎょうざロール・春雨サラダ・豆腐の中華煮
小学生：659kcal、中学生：837kcal

豆腐は大豆から作られています。給食では豆腐以外にも大豆から作られた食べ物を使っています。
思いつくものはありますか？油揚げ、厚揚げ、納豆、しょうゆ、みそなどです。
ゆでた大豆を使ったポークビーンズなどの料理もあります。
給食の中に使われている大豆やその加工品を探してみましょう。