今日の給食(5月29日)

ご飯・牛乳・豚肉と根菜のしょうが炒め・オーシャンサラダ・キムチスープ
小学生：612kcal、中学生：792kcal

ご飯や炒め物、サラダを全員に同じ分量ずつ配るにはコツがあります。まずバットの中で4つに分けます。
そのうちの一区切りをクラス人数を4つに分けた数で盛り付けるようにします。
食器も同じように4つに分けて重ねておくとさらに分かりやすいです。
上手に盛り付けておいしくいただきましょう。

ご飯・牛乳・しゅうまい・枝豆サラダ・マーボー豆腐
小学生：683kcal、中学生：857kcal

暑い時期に気をつけなくてはいけないのが熱中症です。
いつでも、どこでも、誰でも発症する可能性があり、重症化すると命をおとすこともあります。
睡眠不足や朝ご飯を食べない人はそのリスクが高まります。
こまめな水分補給と早寝、早起き、朝ご飯を心がけましょう。