今日の給食(5月12日)

ご飯・牛乳・鶏肉のレモン風味・かみかみごぼうサラダ・若竹汁
小学生：644kcal、中学生：830kcal

食事をゆっくりよくかんで味わって食べていますか？
よくかんで食べると食べ物の味がよく分かり、むし歯や肥満の予防にもつながります。
ごぼうやたけのこはおなかの調子を整える食物繊維を豊富に含み、かみごたえがある食べ物です。
今日はかむことを意識して食べてみましょう。

コッペパン・いちごジャム・牛乳・ミートボール・しゃぶしゃぶサラダ・野菜と豆のスープ
小学生：617kcal、中学生：788kcal

キャベツにはいろいろな種類があります。
違う種類を作ることによって旬の時期をずらして1年中おいしいキャベツが食べられるように工夫されています。
旬とはその野菜がたくさんとれておいしい時期のことです。
キャベツはサラダやスープ、炒め物などに使える万能野菜です。
季節によって異なるキャベツを味わってみましょう。